有过敏体质的孩子，妈妈还要当心不要让孩子打仗到容易招致过敏的食物。

和其它哺乳动物分歧，人类无奈靠自身合成维生素C，是以咱们必要从食物中得到连续赓续的维生素C供给。加之人体也无奈贮存维生素C，是以体内的维生素C程度很容易就会低落。

    3个月：15小时，日间睡3次

少吃刺激性食物，如年夜蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等，容易惹起上火;少吃偏咸的食物，以免加快体内水分的流失;热量过高的油炸食物和一些热性生果也要少吃，如荔枝、桂圆、橘子等，也容易激发瑰宝上火。饮食上可以支配面条、稀饭、小包子等，同时配以新颖的生果、蔬菜。

　　秋季腹泻高发期行将到来

分歧的眼部组织必要分歧的身分，只要保障丰硕的卵白质、足够的a、充足的维生素c、足量的维生素b、充足的钙质等的摄入，能力满意它的养分需求。是以，日常平凡要注重宝宝的平衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保障微量元素和维生素的弥补，多吃新颖和生果以及海产物等，少吃糖果及甜食。

女儿出身时有7斤多，是个年夜胖娃娃，可如今，和同龄孩子一比显得又矮又瘦。每到用饭光阴，3岁的女儿就会愁眉锁眼乃至哭哭啼啼，晓梅哄来哄去，女儿含在嘴里的那口饭十分艰苦才咽下去。喂孩子用饭如今成了晓梅 烦心的工作。晓梅为此十分焦炙。为此，每当听到其余妈咪保举开胃的保健品或药品，晓梅都邑 光阴买来给女儿吃，但也不奏效。

4. 小玩具、小饰物等不要衔在嘴里玩，也不要放进本身或小同伙的鼻子里和耳朵里。

气候严寒宝宝更易产生便秘，专家倡议可恰当给孩子多吃些白萝卜、橙子等蔬果。