西瓜中含有胡萝卜素、维生素、糖、铁等年夜量养分素，是一种 富有养分、 纯净、运用 平安的生果饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，匆匆代谢的功效，合适高血压、肝炎、肾炎、水肿浮肿以及中暑发烧、汗多口渴的准妈妈食用。

母乳豢养利益新发现

生养网www.birthhealth.com整顿1、显示屏四周的尘埃中含有年夜量微生物和“尘土粒子”，孕妈妈假如长光阴看电脑，这些微生物和尘土会附着皮肤，使脸部呈现斑疹等皮肤病。

常见的母乳不敷的缘故原由是婴儿的吸吮光阴不够，妈妈应保障足够的光阴来豢养婴儿。分外是新生儿，天天的哺乳光阴可能长达8个小时；出身1～2个月的婴儿，天天应哺乳8～10次；3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。

美国心理学家爱尔马的试验显示，人执政气时体内可发生毒素，此种毒素可使水酿成紫色，且有积淀。由此提醒，妈妈切勿执政气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。

以是栖身情况、饮水情况瞄准**的影响至关重要，准妈妈要从孕前开端就存眷起来。有些情况问题形成的伤害可能是历久的，反响直接的会致使胎儿在孕育时代流产；而有些疾病有必定的埋伏期，不克不迭在近期察看出来，可能比及宝宝再年夜一些的时刻，能力发现某些先本性疾病。

只管即便收缩运用手机的光阴，要学会“长话短说”;

应用这些办法对高危妊妇进行监测，可实时、精确地作出诊断。对付有不良情况打仗史或畸形家族史的高危妊妇应进行产前筛查，联合试验室反省及各类仪器反省进行诊断。那么先天畸形的产前诊断是怎么的呢？近年新的诊断手艺和办法具有早期、倏地、精确以及无创伤性等长处。

　　※有身中期

3、穿衣要适当

并且事情始终很忙，从那次之后，老公就不让我自己开车了。此次有身属于不测有身，发现有身后，始终觉得精力重要，就寝不是很康复。3个月摆布的时刻，又呈现了一次先兆流产，病症是有褐色的排泄物，第二天，情况更严峻了，有赤色的排泄物，到病院，大夫倡议 是不留这个孩子了。在一个多月的时刻有过一次先兆流产，那时感觉肚子痛，有点像“老同伙”来了时刻的感觉。

进行音乐胎教，对胎儿的身材和未来脾气、智力、感情的成长，是有百利而无一害的。如许，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，经由过程传着迷经，传入年夜脑，匆匆进年夜脑发育。有身4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力险些和成人靠近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的处所给母子同听。孕期听音乐不仅有益于孕妈咪放松身心，对胎儿发育也有赞助。

除了产检，当妈妈这些事儿也不克不迭忘怀!

    ※有身四个月后，要防止做必要背部平躺的运动。这个姿态会使子宫伸展，招致静脉紧缩，影响它将血液运送到你的心脏和子宫。

养分学家倡议妊妇购置液态奶时，要选择那种保质期只要一两天的鲜牛奶，而不要买一整箱的，可以保留一个月的牛奶。由于对各类液态奶来说，要想完成长光阴保留，就必要更严厉的灭菌和防腐步伐，以是保留光阴越长的奶，其存在的危险也就越高，准妈妈们要非分特别郑重。

不晓得是不是海鲜过敏？可是她在有身之前及刚有身时都吃过虾，也没有发现有过敏的征象。小云在有身30周的时刻吃了虾，第二天就发现手背上与年夜腿根部及膝盖长了一点小疙瘩，还有一点痒。她担忧这会对胎瑰宝的康健有伤害，于是很发急地去看大夫。

另外，在正常情况下，阴道情况是酸性，ph值为4～5，晦气于精子运动和生计，但在性热潮时，阴道排泄物增多，ph值升高，更得当精子游动。不丢脸出，女性性热潮的呈现切实实在有益于怀胎。凡是男性精液的ph值为7.2－8.4，对阴道ph值有缓冲作用，可以掩护精子。如许，跟着性热潮的到来，怀胎机遇就增长了。假若有些须眉精液自己ph值较低，这种缓冲作用不敷，此时，阴道反响的作用显得尤为重要。增长抚爱，尽可能延缓射精光阴，期待和激惹女方获得性满意；老婆也要亲密共同，全身心投入。以是做爱时丈夫应只管即便激嫡老婆性热潮的到来。

2.在婴儿的一边耳朵旁搓揉纸张，然后再换另一边耳朵。4.给他附有铃铛的积木玩具。3.让婴儿听摇铃声、瞩目摇铃，并领导婴儿去动摇它，使它发生发火声音。1.在宝宝的鞋带上系一个小铃铛。5.放一个轻的、会嘎啦嘎啦响的手摇玩具在他手中。6.从房间的分歧处所向孩子措辞或摇铃铛，看他会不会听到并用眼睛追寻声音的起源。六、听觉刺激，六周或稍年夜。

　　4、孕期滥用药物形成宝宝各类畸形

做法：先将西兰花洗净分红小株，再将色拉油倒入锅中加热，参加西兰花、盐及胡椒粉，翻炒数下即可。

马偕留念病院妇产部主治医师黄建霈表现，多半宝宝对蛋过敏的原由于蛋类食品中的卵白质在食用后会分化成氨基酸，而氨基酸会进步组织胺等致敏物资的浓度，进而诱发过敏的景遇，此与孕妈咪们在孕期吃蛋没有太年夜关系；此外，黄建霈主治医师也指出，宝宝对食品过敏的缘故原由多与遗传要素有关，但此遗传要素为母体自身，并非与孕妈咪食用外来食品所致有关。

在女性的终身中，只管有10万个原始卵泡，但仅仅只要400-500个卵子可以或许发育成熟并被排出，也便是说，一个妇女的排卵年限年夜约是30年，跟着排卵的结束，绝经期的到来，女性将步入老年时期。

妊妇还要注重不是所有的水都能喝，有以下几种水不克不迭喝：